Wie halten Sie's denn mit dem Spaziergehen?

Ich halt mich da raus. Aber ich hab auch was für mich entdeckt letztens....

Ach ja? Da bin ich jetzt gespannt.

Atmen.

(hellauf begeistert) Jaaaaa! Gaaanz wichtig! Einfach mal nur: atmen. Aber ganz bewusst! Das kann man auch blendend mit Spaziergehen kombinieren übrigens.

Muss man aber nicht.

Nein nein, natürlich. Kann man auch beim Fernsehen.

Ich pflege nicht zu fernsehen.

Ja, geht eigentlich eh fast überall. Schwelgerisch Aaaahhtmen.

Ja, is super.